Consultante sommeil bébé – Accompagnement personnalisé 0 à 3 ans

Quand le sommeil devient source d’épuisement

Vous êtes épuisé(e) par les réveils nocturnes et les endormissements difficiles ?

Vous avez l’impression de tourner en rond, malgré tous vos efforts ?

Vous n’êtes pas seul(e).

Beaucoup de parents vivent cette fatigue physique et psychique, qui dépasse le simple manque de sommeil.

Pourquoi les “astuces” ne suffisent pas toujours

Les méthodes toutes faites ou les conseils ponctuels ne prennent pas en compte :

l’immaturité neurologique de votre bébé
la variabilité de ses rythmes de sommeil
la co-régulation parent-enfant
l’impact de l’environnement et des routines

Comprendre ces mécanismes est essentiel pour que le sommeil s’améliore durablement, sans compromettre votre posture parentale.

Ce que permet un accompagnement personnalisé

Avec un accompagnement adapté, vous pouvez :

analyser finement les réveils et les routines
ajuster votre posture parentale pour répondre aux besoins de votre enfant
créer un environnement et des rituels rassurants
recevoir un soutien continu pour traverser les nuits difficiles sans culpabilité

Vous bénéficiez d’une approche globale, scientifique et humaine, centrée sur votre famille.

Le parcours sommeil proposé

Séance diagnostic “Y voir plus clair” – 120€

Questionnaire détaillé et analyse des routines. Permet de comprendre votre situation et vos besoins.
Séance de suivi – 85€

Ajustement et conseils personnalisés entre vos séances, pour avancer à votre rythme.
Accompagnement complet 8 semaines – 960€

Suivi intensif, plan sur-mesure, et soutien continu. L’investissement inclut tout le diagnostic et les ajustements nécessaires à la transformation durable du sommeil de votre bébé.

Les détails et disponibilités sont accessibles via la page de réservation.

Pourquoi consulter une spécialiste du sommeil bébé ?

Une approche scientifique basée sur la neurophysiologie et l’expérience terrain
Un suivi personnalisé, adapté à votre famille
Une aide pour traverser les nuits difficiles tout en restant une mère/père bienveillant(e) et serein(e)

Vous ne recevez pas des “techniques miracles”, mais une accompagnement complet et durable, pour retrouver des nuits apaisées et une parentalité plus sereine.