Atelier sommeil 0-36 mois - Visio
Le sommeil de bébé, c’est souvent un vrai casse-tête…
Rythmes, réveils nocturnes, allaitement, faux mythes…
Comment s’y retrouver ?
Cet atelier en visio est conçu pour vous donner les clés essentielles afin de mieux comprendre et accompagner le sommeil de votre enfant sans méthodes strictes ni solutions miracles. Juste des infos fiables, basées sur la physiologie et les besoins réels des bébés.
📅 Prochain atelier : Jeudi 27 février à 9h
⏳ Durée : 1h30 + temps de questions
💰 Tarif : 30 €
👥 Minimum 3 participants pour maintenir l’atelier
🔎 Au programme :
1️⃣ La physiologie du sommeil
2️⃣ Le sommeil de l’adulte vs du bébé
3️⃣ Les rythmes et besoins selon l’âge
4️⃣ L’allaitement et son impact sur le sommeil
5️⃣ L’alternance jour/nuit
6️⃣ Identifier les signes de fatigue
7️⃣ Les perturbateurs du sommeil
8️⃣ Mythes et croyances
9️⃣ Temps d’échange et réponses à vos questions
Cet atelier, c’est un moment d’apprentissage, d’échange et de bienveillance, où vous pourrez poser toutes vos questions et repartir avec des clés concrètes et adaptées à votre famille.
Réservez dès maintenant votre place ! ⬇️
